一つ歳下の荒K君が腰をブローしてしまった。かなり激しいギックリ腰で、動くことが出来ないほどの激痛が彼を襲っている模様。病院に行って痛み止めの注射打ってもらって、明日は会社に出てくるらしい。
俺も今回の引越しでは結構重いものを運んでちょっと腰が痛くなったんだけど、ほんとギッくらなくて良かった。次回の引越しは手間でも全部梱包して、荷物運びは引越し屋にお任せしたほうが良さそう。...俺もそんなお年頃になってると思うとなんかちょっち寂しーな(--;
腰は一度痛めるとクセになって、腰痛持ちになってしまうから怖い。筋力が弱まってるところに若い頃と同じ要領で力を入れちゃうもんだから、腰が悲鳴を上げてギクッてきちゃうらしい。腰を痛めてから筋力を付けても手遅れで、痛める前に適度な筋力を付けておくのが吉。
...学生の頃、ビックリ腰だと思ってた事はここだけの秘密だ(笑)。